Materiály pro trénink

Pokud začnete trénovat florbal narazíte dřívě nebo později na problém, kde získat nové informace. V posledních několika letech se začali tyto materiály oběvovat také na internetu. Český trenér může tiše závidět Švédům nebo Finům, kteří mají k dispozici v knižní podobě ve srovnání s ČR neuvěřitelné množství materiálů, metodiky, herních systémů, ...

Tréninkové metody - autor Jiří Janák (Florbal.com)
teoretická část + cvičení na střelbu, útok, obranu, standardní situace
Floorball.org - www.floorball.org, IFF
metodická řada pro trénink florbalu, vydala IFF
Jes-hockey.com - stránky s animacemi tréninků ledního hokeje
K dispozici více než 400 cvičení.
Coachescorner.nu - materiály pro tréninky ledního hokeje
metodické materiály, příklady cvičení, ...
Innebandytaktik - herním systémy, taktika ve florbalu
švédsky, stahovat pouze obrázky (stránky uložit nejdou)
Nefub.nl/trainers - Nederlandse Floorball en Unihockey Bond
příklady florbalových cvičení, holandsky
Trenink.com - web magazín fotbalových trenérů
spousta cvičení využitelných i florbalu, letní přípřava, metodika, ...
Floorball Goalies International - for floorball goalies everywhere!!!
tipy, rady, postupy, návody ...
www.coachen.se - švédské stránky pro trenéry
tipy, rady, postupy, návody ...
www.skottskolan.se - technika florbalové střelby
38 videosouborů s dobrým vysvětlením i provedením
Danskfloorball.dk - florbalová cvičení
rozděleno do základních kategorií
Sportpsy.cz - Asociace sportovních psychologů ČR


výživa, stravování
Vyzivadeti.cz - poradenské centrum Výživa dětí
poskytuje bezplatné konzultace z oblasti výživy a správného životního stylu zdravých dětí od 3 do 18 let. Tým zkušených nutričních terapeutek je zájemcům k dispozici na bezplatné informační lince 800 230 000 každý všední den od 9.00 do 17.00 hodin a poradí i prostřednictvím internetu.
Flora.cz - Program "Hoďte se do formy"
Váš OSOBNÍ PLÁN pro redukci váhy a formování postavy!
Forum zdravé výživy
sdružení odborníků zabývajících se problematikou vlivu výživy na zdraví.


autor: Jan Koten
e-mail: jankoten[zavinac]centrum.cz